現実から逃げ出したくなることは自然な反応
時間に追われるストレス社会に、コロナ禍が長期化し
仕事や家事や育児で疲れきった時….. 落ち込んだ時…..
さらに不安になったり、恐ろしくなったり、
疑心暗鬼になります。(ー_ー;)
現実から逃げ出したくなることばかりです。
新型コロナウイルスの影響で外出も自粛、
制限が多くてストレスでイライラしてしまう時、
癒しが欲しいと思うのは自然な反応ですよね。
美味しいものを食べたり、音楽や映画を観賞する、旅行をする、休養をするなど
癒しは普段から求めている自然な反応。
でもコロナ禍は、その癒しに対しても自粛を求められるので
我慢！に我慢！の毎日は本当に頭が痛いです。
仕事や家事や育児で疲れきった時や、落ち込んだ時は、
嫌なことを後回しにしたり、片づけなきゃいけない事が溜まってしまい
目を背けて逃げてしまうことなど、現実逃避は様々に起こってきますが、
悪いことではなく自然な反応だと思います。
現実を少し逃避するということは、
今、自分の求めている癒し、 今、やりたい事をするということです。
一時的にでもストレスから解放され、楽な気持ちになり、
後回しにしていた事にも向き合える、また、頑張ってやってみようか、
そんな前向きな方向へ変えるきっかけにもなってきます。
ひまわり畑の癒しに感謝！
通勤途中、ひまわり畑の黄色が一際目を引きます、8000～10000本咲いているとか、
中道農地整備組合の方々が遊休農地を活用し整備されたそうです。
晴れ渡る空と山並み、咲き渡る向日葵の絶景を眺めていると、
自然の力を生き生きと感じてくるんです。
コロナ禍の騒ぎは夢じゃないのかと…..現実逃避したくなります。
10000本の向日葵がエール！
まるで私たちに「頑張って！」「負けないで！」って
ひまわりからエールを貰っているように見えるんです。
中道農地整備組合の方々も、そういう思いで植えた下さったのでは？
と感謝しながら通勤をしていました。
背が高くて、黄色の大輪の花を咲かせるひまわりは、
夏の暑さにも負けない強さと元気をもらえますよね。
色々とストレスが多くて我慢の夏ですが、
自分の好きなことを見つけて没頭してみるのもいいですよ。
コロナ禍を負けずに 乗り切るしか無いです。
子供たちの未来のためにも、息抜きしながら「頑張りましょう！」